試合前に思考が散らかる。
ミスの後に引きずる。
練習ではできるのに、本番で出せない。
その状態は、能力不足ではなく「思考と判断の整理不足」で起きている可能性があります。
メンタルは”根性”で変えるものではなく、整理と再現によって整えていくものです。
このサポートでは、感情論ではなく、
・思考
・判断
・行動
を言語化し、競技の中で再現できる状態づくりを支えます。
もりかおり体験セッション後に、ご案内させていただくプランです。
コーチングセッションを体感し、理解を深めたうえで
詳しい内容をご説明しております。
※相性、コーチング法などを確認いただくためにも、
まずは「体験」
ください。
※体験コーチング後、
継続コーチングをご契約で5,000円割引させていただきます。
体験コーチング代が実質0円となります（諸条件あり）
■状態別のサポート
現在のお困りごとに合わせて選択できます。
| 思考を整理したい | 特定の課題を解消したい | パフォーマンスを 安定させたい | |
|---|---|---|---|
| 悩み | ・試合前に頭がいっぱいになる ・何を意識すればいいか分からない ・自分の考え方の癖を知りたい | ・ミス後の切り替え ・判断の遅れ ・自信の揺れ ・試合前の不安 | ・波がある ・再現性がない ・長期的に思考とメンタルを整えたい |
| コース | 単発 思考整理 | 短期 集中サポート | 継続サポート (プレミアム12回／スタンダード6回) |
| 期間 | 1回 | 3回（3ヶ月程度） | 6ヶ月 |
| 特徴 | 思考・判断・感情の流れを整理し、 ・何がパフォーマンスを乱しているのか ・どこから整えるべきか を明確にします。 短時間で「変える」ことを目的とせず、 「今の状態を言語化し、動きやすくする」ための時間です。 試合前の整理、自分の状態確認、方向性の見直しとして活用できます。 | 特定の課題に絞り、 ・ミス後の思考整理 ・判断のスピード ・試合前のチェック設計 など、競技の中で使える形に落とし込みます。 短期間で「人格を変える」のではなく、 「競技中に起きている思考のズレを整える」ことを目的とします。 | 思考の整理を継続的に行い、 試合・練習・日常の中で再現できる状態を構築します。 ・パフォーマンスの波を減らす ・判断の軸をつくる ・自分で自分を整えられる状態にする 一時的な改善ではなく、長期的な安定を目指すサポートです。 プレミアム／スタンダードの 2形態があります。 |
| 料金 詳細 | 各サポートの内容、回数、料金は体験セッション時にご案内します。 状態や競技状況に合わせて最適な形を提案します。 | ||
■このサポートで行うこと
・思考の流れの言語化
・判断基準の整理
・試合前／試合中／試合後の思考設計
・感情に振り回されない状態づくり
・再現できるメンタルの構築
「励ます」「ポジティブにする」ことが目的ではありません。
競技の中で使える思考をつくることを重視します。
■このような方に適しています
・練習ではできるのに本番で崩れる
・考えすぎて動きが止まる
・ミス後に引きずる
・自分の状態を客観視できない
・メンタルの整え方を学びたい
・再現性のあるパフォーマンスをつくりたい
■体験セッションについて
現在の状態を確認し、
どのサポートが適しているかを一緒に整理します。
無理な継続提案は行いません。
目的・状態・タイミングに応じて選択できます。
■メッセージ
メンタルは「気持ちの強さ」ではなく、
思考と判断の設計で安定します。
整え方が分かれば、
試合の中でも、自分で自分を戻せるようになります。
競技のパフォーマンスを支える思考づくりを、ここから始めていきましょう。
お客さまの許可なく、個人情報・コーチング内容を外部に公表することはありません。
ご利用案内
営業時間について
平日10時～18時（土日祝、夜間をご希望の方はご相談ください）
お支払いについて
コーチング日の前日までに指定の口座にお振込みください(振込先はお申込み後にお知らせします)
振込手数料はお客様でご負担ください。
2~6回の分割払いも可能です。(ご相談ください)
変更・キャンセルについて
コーチング日程変更の場合は、必ず事前連絡をお願いいたします。
コーチング時間を過ぎてもご連絡がない場合はキャンセル扱いとさせていただきます。
※無断キャンセルの場合返金不可とさせていただきます。
よくあるご質問
下記にまとめております。
こちらに記載がないご質問はお気軽にお問い合わせください。
