2025年9月– date –

観客や周囲の声で集中力が乱れる悩み 試合中や練習で観客や周囲の声が気になってしまい、集中力が切れた経験はありませんか？ 「ヤジや声援が頭から離れず、普段の力が...

「負けたらどうしよう…」 試合前や大事な場面になると、そんな不安に押しつぶされそうになることはありませんか？ 「負けたら自分には価値がない」 「また周りから責め...