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スポーツメンタルコーチ もりかおり丨メンタルの不安を解消し、試合で最高のパフォーマンスを発揮
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2025年8月11日– date –

  • 競技に集中できないときの対処法:心を整えて本来の力を引き出すヒント

    競技中に集中できず、気持ちが散ってしまうことはありませんか? 脳科学では、深い集中力が持続するのは15分といわれています。(一般的には、子どもが集中力を保てるの...
    2025年8月11日
    スポーツメンタル/選手向け
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