質問：どうしてそれをやっているの？

メンタルコーチング 2021年09月22日

Last Updated on 2021-09-22 by kaorinco19

皆さんは、自分にどんなメンタルが必要だと思われますか？
どんなメンタルがあれば、「自分の目指すもの」「なりたい自分」になれるでしょうか？
コーチングを通してそのお手伝いをさせていだだきます。

コーチングでは脳の働き、脳科学の観点からもお伝えしています。

香川県高松市
スポーツメンタルコーチ　もり か緒里のプロフィールはこちら

自分のことを知る方法として、「自分で自分に質問してみる」のをオススメします。

私はTwitterで不定期に下記のような【質問】をしています。

【質問タイム】
あなたがいま、取り組んでいること(仕事、スポーツ、勉強etc.)。

1.何のために
2.誰のために
3.その先、どうなりたくて
やっていますか？

答えはリプでも、心のなかでも🆗#メンタルコーチング#香川県 pic.twitter.com/jfOrOBIM8n

— もり かおり/スポーツメンタルコーチ/香川県 高松市 (@morikaori_smc) September 4, 2021

自分のことは、意外と自分でもわからないことが多いんですよね。

自分の一番の理解者は「自分」ですよね。
思考の整理にもなりますので、ぜひやってみてくださいね。

お読みいただいてありがとうございます。
コーチング受付中です。お申し込み、お問い合わせはこちらまで。