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スポーツメンタルコーチ もり か緒里

苦手なものってありますか?

メンタルコーチング 2021年06月15日

Last Updated on 2021-06-15 by kaorinco19

皆さんは、自分はにどんなメンタルが必要だと思われますか?
どんなメンタルがあれば、自分の目指すもの・なりたい自分になれるでしょうか?
コーチングを通してそのお手伝いをさせていだだきます。
香川県高松市
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皆さんは苦手なものってありますか?

私は、食べ物でいうと納豆が大の苦手で未だに食べられません。
梅干しは苦手でしたが、克服できました!

ただ、『苦手』だと思っているものが【思い込み】という場合もあるんですよね。

私が苦手だった「梅干し」。食べてみると全然大丈夫でした。
お弁当に梅干しが入っていても残さなくなりましたし、料理に梅干しを使うことも増えました。

食べ物だけではなく、スポーツ・勉強・人間関係など苦手なものは人それぞれあると思います。
また、【思い込み】も多く持っています。

自分が苦手だと思っているものが実は【思い込み】かもしれませんね。

思い切って『苦手』なものにトライしてみると、『本当に思い込みだった』ということもありそうですね。

【思い込み】の蓋を開けるのは自分自身です。
ぜひ苦手なものにも臆せずに挑戦してみましょう!

お読みいただいてありがとうございます。
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