自分で選べる”素晴らしさ”と”切なさ” | スポーツメンタルコーチ・もり か緒里|あなたの能力・魅力をメンタル面から最大限引き出します|香川|高松市

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スポーツメンタルコーチ もり か緒里

自分で選べる”素晴らしさ”と”切なさ”

メンタルコーチング 2022年01月05日

Last Updated on 2022-01-05 by kaorinco19

皆さんは、自分にどんなメンタルが必要だと思われますか?
どんなメンタルがあれば、「自分の目指すもの」「なりたい自分」になれるでしょうか?
コーチングを通してそのお手伝いをさせていだだきます。

コーチングでは脳の働き、脳科学の観点からもお伝えしています。

香川県高松市
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私たちは日常を含め、様々な多くのことを選択しています。

自分で選択できる、って素晴らしいことですよね!
その反面、切なさもあります。。。

切なさ…とは、【後悔】でしょうか。
「望んだ結果にならなかった」「別を選べばよかった」「誰かに相談すればよかった」など。

結果は…自分の選択に起因しています。

望んだ結果と違っているなら、 これからの選択を変えればいい。
誰かに相談する、下調べなど準備をすることもいいですね。

『選択したこと』の結果が失敗・後悔したとしても、その選択は間違いではありません。
選択に正解・不正解はないのです。
失敗・後悔が遠回りに感じても「すべて自分の力となっている」と考えましょう。

自分の選択による結果を受け入れ、自分にとって必要な経験だと考えることが大事ですね。
そうすれば、結果に責任が持てるようになるのではないでしょうか。

お読みいただいてありがとうございます。
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