スポーツメンタルコーチ・もり か緒里|あなたの能力を最大限引き出す|香川

癒しの占星スポーツメンタルコーチ もり か緒里

環境が変わると景色も変わる

メンタルコーチング 2020年05月20日

最終更新日

自分のいる場所(環境)が変わると周りの景色が変わります。

付き合う人が変わると周りの景色も変わります。

そして自分自身も変わります。

変えるのは勇気がいります。

いま 変わりたい、自分自身を変えたい、って思っている人。
環境を変えよう。
そして付き合う人を変えよう。

最近、特に感じるのは無理をしている人が多いこと。
いろいろ変えたいけど変えられない人が多いこと。

環境に染まって麻痺してしまった

私の前の職場は”愚痴”、”噂話”、”文句”…が横行しているところでした。
表立っては誰も言わないけれど、1対1になればそんな話ばかり。

そんな中にいるとどんどん染まってきて、日常会話がそうなってきます。
自分に矛先が向いてることに気づいたとき(噂話で)、周りの同僚が怖くなりました…。

かなり険悪な中で退職したのですが、その環境から抜け出せてよかった!と
心から思っています。

現状維持バイアスとは

「変わりたいけど変われない」って言う方もいると思います。
変われない理由は人それぞれで。
変わるのに金銭的な余裕がない、家族がややこしい…。

自分だけではなくて、他の理由で変われないのは別として、
少し頑張って一歩を踏み出せば変われるのに変わらない人もいます。

【現状維持バイアス】
変化や未知なものを避けて、現状維持したくなる。
「失敗や損失を避けたい」という意識が働くのでおかしいことではありません。

変わるには?

「このままじゃ嫌だ、だけど、どうやって変えたらいいかわからない」
どうなりたいですか?
どんな人と一緒にいたいですか?

考えてみてください。
考えがまとまらないときは、お手伝いさせていただきます。

お読みいただいてありがとうございます。
コーチング受付中です。お申し込み、お問い合わせはこちらまで。