未来を『創る』ために

メンタルコーチング 2021年12月17日

Last Updated on 2021-12-19 by kaorinco19

皆さんは、自分にどんなメンタルが必要だと思われますか？
どんなメンタルがあれば、「自分の目指すもの」「なりたい自分」になれるでしょうか？
コーチングを通してそのお手伝いをさせていだだきます。

コーチングでは脳の働き、脳科学の観点からもお伝えしています。

香川県高松市
スポーツメンタルコーチ　もり か緒里のプロフィールはこちら

過去ー現在ー未来。すべては繋がっています。

自分の未来は決まっている…それは【思い込み】です。

未来は現在の自分が創るもの
現在は過去の自分が創ったもの
過去は過ぎ去ったもの

これ、実は全部自分でコントロールできます。

過去はできないでしょ？と疑念を向けたあなた！

過去の出来事は変えられないが、捉え方を変えることができる。
ということは、
過去の上書きができるってこと。

— もり かおり/スポーツメンタルコーチ/香川県 高松市 (@morikaori_smc) December 17, 2021

過去のトラウマ、出来事の「事実」は変えることができませんが、記憶・捉え方を変えることができます。
現在の自分・未来の自分はどのようにも変化することができるのです。

そのために必要なこと…。

現在の思考が変わらなければ
結果は創れない。
未来も創れない。

— もり かおり/スポーツメンタルコーチ/香川県 高松市 (@morikaori_smc) December 17, 2021

現在の【思考を変える】ことです。

過去～現在まで何も変わっていない…という方は、今から思考を変えましょう。

現在の思考を変えると『結果を創り出す』ことができます。
『未来も創り出す』ことができます。

数カ月後、数年後の未来に今と同じように「過去は変えられない」「未来も変わらない」と考えますか？

それとも、生まれ変わった自分で未来を創り出しますか？

そのためのサポートをさせていただきます。

現在の自分を変えたい、思考を変えたい、未来を創りたい方はご相談ください。

お読みいただいてありがとうございます。
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