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癒しの占星スポーツメンタルコーチ もり か緒里

悪いことほど早めに言う

メンタルコーチング 2020年10月05日

Last Updated on 2020-10-06 by kaorinco19

香川県高松市
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何かトラブルが起こった時の報告・相談は早めにするのが鉄則です。
(困りごとほど早めに、良いことは遅くてもOK)

仕事などで人を紹介してもらった時…一番面倒かもしれませんね。
(あなたにAさんがBさんを紹介…というシチュエーションで想像してください)

Aさんにクレームを言うようで申し訳ない
Aさんは忙しいから余計な心配をかけられない
Aさんが私のためにせっかく紹介してくれたのに
(自分さえ我慢すればいい、という考え方)

Aさんのことを考えて、報告や相談を躊躇してしまいがちです。
それは悪いことではなくて、あなたにとても思い遣りがあって優しいから。

だけど、捉え方を変えてみてください。(「リフレーミング」という。)
報告や相談をせずに、自分の中で抑えていたら…どうでしょうか?

自分と同じくトラブルに感じている人がいるかもしれない
もっと大きなトラブルに発展するかもしれない
→結果的にトラブルが最小限に抑えられて感謝されるかも。
→Bさんの態度が改まるかもしれません。
Aさんは上手くいっていると思っているのに、後々そうではないと知ったら?
→もっと早く知りたかった、って思うかも。

Aさん、Bさんのことを考えると早めに伝えることが一番です。
伝えてあげるのも愛情、と考える

また、なんといっても自分自身のモヤモヤが解消します。

お読みいただいてありがとうございます。
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