心を強くする/サーシャ・バイン

メンタル 2019年10月07日

Last Updated on 2020-07-28 by kaorinco19

サーシャさんの50項目のルールが紹介されています。
メンタルコーチングを勉強している身として勉強になりました。

コーチングを勉強している人、選手、一般の人向けにも読める内容になっていて、大阪なおみ選手、セリーナ・ウィリアムズ選手のエピソードや試合での様子も本に盛り込まれていて、読み応え抜群でした。

”はじめに”に書かれていた一文、
『大切なのはあなた－あなたが最高の人生を切り拓くお手伝いを、ぜひさせてほしい。』

共感！！私もこのような気持ちでコーチングにあたる所存です。