体験コーチングK様のご感想 | スポーツメンタルコーチ・もり か緒里|あなたの能力・魅力をメンタル面から最大限引き出します|香川|高松市

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スポーツメンタルコーチ もり か緒里

体験コーチングK様のご感想

メンタルコーチング 2021年02月01日

Last Updated on 2021-04-11 by kaorinco19

香川県高松市
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先日、体験コーチングを受けていただいた方からご感想をいただきました!
K様とさせていただきます。

体験コーチングでは、
明確な目標を持っている人には、【目標設定】を行います。


目標という目標は特になくて…という人には、普段の悩みやモヤモヤしていること、気になることからお話をしています。

K様のご紹介をすると、キャリアデザイナーさん。
スタイリストさんとしてもご活躍中です。

むかーし、本木雅弘さんの『スタイル』っていうドラマがあったのですが、それを思い出しました。(スタイリングを仕上げてくれる、って意味で)

K様は数年内にヨーロッパに家族旅行に行きたいなぁ、って話されていて、それを叶えるためにお仕事を軌道に乗せたい…とのことでした。

その仕事を軌道に乗せるためにどんな行動をしていくか…とお話を伺っていて、ご自分の中でその形を持っていて、それを継続していくことが大切なんだなぁ、と。(私自身も”継続の大切さ”を再確認しました)

何かを始める時、例えば、転職など。
付き合う人間関係など環境も変わることは『当たり前と言えば当たり前』なのですが、いま持っているもの・在るものを止めてしまって、新しく作り直す…。

そうしていくことが普通、というか、新しく作っていきたい気持ちもありますよね。

それって、どうして?「新しくしないと」って思い込んでない?

いまあるものを利用する、形を変えて再利用、どうにか引き続き使うことができないか…そう考えてみるのも一つの方法。

自分が思う「普通」、「セオリー」が全てではないこと。
普段考えない(選ばない)ことを、少し頭の隅で考えてみる(選んでみる)のも、自分の思い込みの蓋をとる方法ですね。

コーチング中の小さな気付きや、私の思いつきのアドバイスを真剣に聞いて下っていて、K様の素直さと謙虚な姿勢に胸アツでした。

話をよく聞くこと(傾聴)をもう少し意識したコーチングを行いたいなぁ、と思ってK様に今回、ご協力いただきました。

私のスキルアップのため
また、
コーチングは全然特別なものじゃなく、一般の方にもっと知っていただくためでもありました。

ご感想にも書かれていますが、とても喜んでいただいて本当に嬉しいです。

このように、普段から少し気になっていること・迷っていること・悩んでいることをテーマとしてお話しながら、解決に導く問いかけを行います。

お気軽に体験していただけたらな、と思います。
もちろん、目標設定からのコーチングも承っております。

興味がある方は、お問い合わせいただけたら嬉しいです!

お読みいただいてありがとうございます。
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