体験コーチングD様のご感想 | スポーツメンタルコーチ・もり か緒里|あなたの能力・魅力をメンタル面から最大限引き出します|香川|高松市

スポーツメンタルコーチ・もり か緒里|あなたの能力を最大限引き出す|香川

スポーツメンタルコーチ もり か緒里

体験コーチングD様のご感想

メンタルコーチング 2021年01月29日

Last Updated on 2021-01-29 by kaorinco19

香川県高松市
スポーツメンタルコーチ もり か緒里 のプロフィールはこちら

先日、体験コーチングを受けていただいた方からご感想をいただきました!
D様とさせていただきます。

体験コーチングでは、
明確な目標を持っている人には、【目標設定】を行います。


目標という目標は特になくて…という人には、普段の悩みやモヤモヤしていること、気になることからお話をしています。

今回のD様、コロナ禍で現在は在宅勤務をされている日が多く、その貴重な休憩時間を私との体験コーチングに当てていただけました(´;ω;`)
(お腹空いてないかなぁ、と心配でしたが😅)

新たなことにチャレンジする決意をされていて、
『目標という目標はまだ明確ではない』という時期だと感じたので、普段の生活で気になっていること、モヤモヤすること…をお話していただくことに。

結婚して、お子さんもいて…という生活をしていると、自分一人の頃よりも時間的に制約がありますし、思い通りにもいかないこともありますよね。
僭越ながら自分の経験なども交えてお話しさせていただきました。

このD様、すごく家庭的で協力的。
『家庭の中での役割を決めずに出来る人がやる。』こんな男性がもっと増えるといいなぁ、と感心しました!

役割を決めないからこそ生まれるもの。
『甘え』『当たり前』…「いつもやってくれるから当然」とか、「片方がやる比率が高いことで今日は?」という気持ちも芽生えやすいのかもしれません。
役割を決めないことを止めてみる=役割を決めてみる…のもありかもしれませんね。(”決めない”というこだわり、を捨ててみる)

また、目標で迷っている方は多いですよね。
『目標という目標はまだ明確ではない』という時期もあってもいいと思っています。むしろそういう時期は自分を見つめたり、今後を考える時間として捉えると良いと考えています。(それが長すぎると問題ですが…😓)

話をよく聞くこと(傾聴)をもう少し意識したコーチングを行いたいなぁ、と思ってD様に今回、ご協力いただきました。

私のスキルアップのため
また、
コーチングは全然特別なものじゃなく、一般の方にもっと知っていただくためでもありました。

ご感想にも書かれていますが、とても喜んでいただいて本当に嬉しいです。

このように、普段から少し気になっていること・迷っていること・悩んでいることをテーマとしてお話しながら、解決に導く問いかけを行います。

お気軽に体験していただけたらな、と思います。
もちろん、目標設定からのコーチングも承っております。

興味がある方は、お問い合わせいただけたら嬉しいです!

お読みいただいてありがとうございます。
コーチング受付中です。お申し込み、お問い合わせはこちらまで。