今年の書き初め

メンタル 2021年01月02日

Last Updated on 2021-01-02 by kaorinco19

香川県高松市
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2021年の書き初めをしました。
漢字一文字で『灯（ともしび）』。

私なりの意味を込めたので記します。

自分の心に灯火のような小さい火を絶やさないこと。

小さな小さな火を持っていると、大きく燃やすこともできます。
キャンプでもそうですが、種火がとても重要ですね。種火を育てて煮炊きが出来る火になります。
たとえ小さな灯でもなくしてはいけないと思っています。

自分以外の人から見て、灯火のような人になりたい。

メンタルコーチを頼っていただく場面って、「心が弱っている時」や「うまく行かない時」または「前に進みたい時」だと思います。
逆に言うと、「上手く行っている人」、「順風満帆の人」にはあまり必要とされないのです。

「心が弱っている」「うまく行かない」「前に進みたい」「自分自身どうして良いか分からない」という人にとって、悩んでいる時やモヤモヤしている時は、暗いトンネルに一人ぼっちだったり、夜が永遠に続く毎日だったり、世界が霧に覆われてしまったように感じると思います。（私がそうでした）

そんな暗いトンネル、永遠に続く夜、霧に覆われた世界にポッと灯る光のような存在でいたいです。
長い道のりをクタクタになりながら歩いて、遠くにポーッと光が見える、そんな人がいると心強いですよね。

お読みいただいてありがとうございます。
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