「無駄なことは何もなかった」ってきっと思うんだよ | スポーツメンタルコーチ・もり か緒里|あなたの能力・魅力をメンタル面から最大限引き出します|香川|高松市

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スポーツメンタルコーチ もり か緒里

「無駄なことは何もなかった」ってきっと思うんだよ

メンタルコーチング 2021年04月03日

Last Updated on 2021-04-14 by kaorinco19

皆さんは、自分にはどんなメンタルが必要だと思われますか?
どんなメンタルがあれば、自分の目指すもの・なりたい自分になれるでしょうか?
コーチングを通してそのお手伝いをさせていただきます。

香川県高松市
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辛いこと・上手く行かないことがあると、この先真っ暗…みたいな気持ちになりますよね。
暗闇の出口の見えないトンネルに迷い込んだような、心細さと寂しさに泣きたくなります。

ただ、私がそんな渦中の人に伝えたいこと。

【無駄なことは何もない】

今は先を見ることはできないかもしれませんが、無駄なことはひとつもありません。

私は幼少期からの家庭環境がよくありませんでしたし、うつの経験もあります。
先の見えない不安、何度となく襲ってくる焦燥感(しょうそうかん)に落ち込んだこともあります。

そんな いろんな感情を味わったことも今では経験として、私の一部となっていると思うのです。
もちろん、辛い時期は未来のことも今後のことも考えられなくて、「一生このままかも」「私はずっとダメかも」って思っていました。

『神様は乗り越えられる試練しか与えない』という言葉を幾度となく見聞きしました。
人にも言われました。
正直、私はこの言葉が大嫌いです。辛い時期を抜けた今でも大嫌いです。

現在渦中にいる人にはとても酷な言葉。
だって、これって結果論ですよね…。
毎日がどん底で口にするのも躊躇するような想いをしている人には、私は言えません。
どうしても薄っぺらさを感じるんですよね。

『神様は…』と言われたら、辛いですよね。私は辛かったですし、こっそり悪態つきました😉
もちろん、人それぞれの価値観の違いなのでそれ以上でもそれ以下でもありません。(ただ私は避けるのみです)

【無駄なことは何もない】
日常生活、勉強、仕事、人間関係などにおいて。
また、スポーツ選手の方々。
この言葉を信じてみてください。

お読みいただいてありがとうございます。
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